وقتی به قلیان معتاد شدید، به نظر می رسد هدف ارک آن بعید به نظر می رسد. ترک قلیان : مهم نیست که چقدر معتاد به آن هستید، اما هرگز امید را از دست ندهید.
با درمان مناسب، حمایت افراد اطراف شما و یافتن علت اصلی اعتیاد ترک قلیان امکان پذیر است.
شما نباید امید را از دست دهید حتی اگر سعی کرده اید اعتیاد را ترک کنید و موفق نشده باشید.
ترک اعتیاد قلیان
قطعا برخی از موانع برای خلاص شدن از اعتیاد وجود دارد.
اما هنگامی که شما در مورد ترک اعتیاد فکر می کنید، شما در راه بهبود هستید.
مطمئن باشید که بخوانید: چگونه سیگار را ترک کنید؟
ترک قلیان
ترک قلیان
برای بسیاری از معتادان، گام اول یا “تصمیم به تغییر” سخت ترین مرحله خواهد بود.
اگر شما آماده تغییر نیستید، نگران نباشید، زیرا این شک کاملا طبیعی است.
ترک اعتیاد نیاز زیادی به تغییرات دارد مانند تغییر در:
چگونگی مقابله با استرس؛ چگونه زمان خود را صرف کردن.
چگونه یک دوست را انتخاب کردن.
چگونه در مورد خودتان فکر کردن و غیره.
حتی اگر شما می دانید که ماده ای که با آن درگیر هستید.
زندگی شما را دشوار کرده است، طبیعی است.
که شما درگیری های داخلی را تجربه می کنید.
برای اضافه کردن به زمان، شما نیاز به انگیزه و حمایت از افراد اطراف خود دارید.
