درمانگر و راهنمای خانواده

مشاوره خانواده

درمانگر و راهنمای خانواده

درمانگر و راهنمای خانواده با روش های علوم شناختی و نوروفیدبک و بیوفیدبک

بایگانی
پیوندها

۱۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خانواده سالم» ثبت شده است

روابط خانوادگی سالم و خوب باعث می شوند که فرزندان شما احساس ایمنی و باارزش بودن داشته باشند.

همچنین این روابط یک احساس مناسبی را در خود شما هم ایجاد می کنند.

شما از طریق اختصاص دادن یک زمان مناسب به خانواده، ایجاد ارتباط مناسب با اعضای خانواده، انجام دادن کارهای تیمی و قدردانی از اعضای خانواده تان می توانید یک سری روابط خانوادگی سالم و مناسبی ایجاد کنید.

چرا خانواده اهمیت دارد؟
چرا خانواده اهمیت دارد؟
چرا خانواده اهمیت دارد؟
رابطه خانوادگی خوب، به تنهایی یک مورد لذت بخشی می باشد. روابط خانوادگی مناسب منجر به ایجاد یک فضای گرم و دوست داشتنی در خانواده می شوند.

ولی اهمیت روابط خانوادگی به این موارد محدود نمی باشد. سایر مواردی که منجر به اهمیت خانواده می شوند، عبارتند از:

این روابط منجر به ایجاد احساس ایمنی و دوست داشته شدن در کودکان می شوند و در نهایت باعث می شوند که ذهن بچه ها رشد پیدا کند؛

این رشد ایجاد شده در ذهن بچه ها باعث می شود که کودکان توانایی لازم را برای حل مشکلات مربوط به غذا خوردن، خوابیدن، یادگیری و رفتار کردن به دست بیاورند.

روابط خانوادگی مناسب باعث می شوند که اعضای خانواده تان به صورت راحت تری مشکلات را رفع کنند و اختلافات موجود را از بین ببرند.

این روابط باعث می شوند که همزمان با رشد مستقل تر بچه هایتان، شما و بچه هایتان بتوانید به نظرات مختلف یکدیگر احترام بگذارید.

در نهایت این روابط باعث می شوند که بچه هایتان به صورت مستقل، توانایی لازم را برای ایجاد روابط سالم داشته باشند.

بنابراین توجه کردن به روابطی که شما با بچه های خودتان و سایر اعضای خانواده تان دارید و پیدا کردن یک سری روش هایی برای بهبود این روابط اهمیت زیادی دارد.

حتی در صورتیکه یک سری مشکلاتی را در محیط کاری، در روابط خودتان با دوستانتان، در مدیریت خانه و سایر حوزه ها داشته باشید، باید بهترین برخورد ممکن را با بچه هایتان داشته باشید.

حتی افرادی که شلوغ ترین برنامه کاری را دارند، از طریق انجام دادن یک سری کارهای ساده ای می توانند روابط خانوادگی شان را بهبود دهند.

همچنین روابط خانوادگی مناسب یک بخش مهمی در خانواده های قوی هستند.

خانواده های قوی در نتیجه عشق، ایمنی، ارتباط و پیوستگی ایجاد می شوند. همچنین یک سری اصول و کارهای روتین هم در ایجاد این خانواده ها نقش دارند.

زمان مناسب و روابط خانوادگی
زمان مناسب و روابط خانوادگی
زمان مناسب و روابط خانوادگی
زمان خانواده مناسب می تواند در هر جایی صورت بگیرد. این مورد به این معنا است که اعضای خانواده بیشترین زمان ممکن را به بودن در کنار هم اختصاص دهند.

یک سری از کارهایی که شما می توانید برای ایجاد زمان خانواده مناسب در خانواده تان انجام دهید، عبارتند از:

از زمان های روزمره ای که در کنار یکدیگر هستید، برای صحبت کردن با یکدیگر و خندیدن استفاده کنید.

برای مثال، خوردن غذا در کنار هم و مسافرت کردن با هم، یک فرصت مناسبی برای بودن در کنار یکدیگر می باشد.

با هر یک از اعضای خانواده تان مکالمات شخصی داشته باشید تا روابط انفرادی تان را تقویت کنید. این مکالمه می تواند در پنج دقیقه قبل از خوابیدن هر یک از بچه ها انجام شود.

یک زمان مجزایی را به همسرتان اختصاص دهید. با این کار به بچه هایتان نشان خواهید داد که این زمان خانوادگی مناسب، یک تاثیر مثبتی بر روی روابط شما و همسرتان دارد.

به صورت منظم، یک سری کارهای سرگرم کننده ای را به همراه اعضای خانواده تان انجام دهید.

این کار سرگرم کننده می تواند یک مورد ساده ای همانند بازی فوتبال خانوادگی در پارک محلی در یکشنبه ها، یا بازی های تخته ای شبانه خانوادگی باشد که در طول هر هفته انجام می دهید.

در مورد کارهایی که می خواهید در یک سری از روزهای خاص (همانند روزهای تولد) انجام دهید، به همراه هم تصمیم گیری کنید. حتی بچه های کوچک هم می توانند در این تصمیم گیری ها نقش داشته باشند.

منبع: مشاور کو:مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین-چرا داشتن یک خانواده سالم اهمیت زیادی دارد؟

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۸:۵۱
Dr Hasani