درمانگر و راهنمای خانواده

مشاوره خانواده

درمانگر و راهنمای خانواده

درمانگر و راهنمای خانواده با روش های علوم شناختی و نوروفیدبک و بیوفیدبک

بایگانی
پیوندها

۲۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خانواده» ثبت شده است

آیا خبر مهمی دارید که باید به اطلاع خانواده تان برسانید؟ چه در صورتیکه این خبر خوشحال کننده و چه در صورتیکه ناراحت کننده باشد، قبل از هر چیزی به توجه خانواده تان نیاز خواهید داشت!

در این مقاله نحوه بیان کردن خبر مهم به خانواده توضیح داده شده است.

مراحل:
. خانواده تان را در یک جا جمع کنید
خانواده تان را در یک جا جمع کنید
۱٫ خانواده تان را در یک جا جمع کنید.
یک زمان مناسبی را انتخاب کنید که همه اعضای خانواده تان در یک جایی بنیشنند و به حرف های شما گوش دهند.

تا زمانیکه یکی از اعضای خانواده تان بیرون از اتاق باشد، خبر خودتان را اعلام نکنید.

 به صورت مودبانه از همه اعضای خانواده تان بخواهید که به حرف های شما گوش دهند
به صورت مودبانه از همه اعضای خانواده تان بخواهید که به حرف های شما گوش دهند
۲٫ به صورت مودبانه از همه اعضای خانواده تان بخواهید که به حرف های شما گوش دهند.
از آنها بخواهید که در اتاق نشیمن یا آشپزخانه یا هر جای دیگری که در آن راحت هستند، بنشینند.

خبر خودتان را بیان کنید
خبر خودتان را بیان کنید
۳٫ خبر خودتان را بیان کنید.
آرامش خودتان را حفظ کنید، به خصوص در زمانیکه خبر اعلام شده توسط شما یک خبر ناراحت کننده ای باشد. سعی کنید که صحبت خودتان را با یک مقدمه مناسبی شروع کنید.

برای مثال در صورتیکه یکی از اعضای خانواده تان فوت شده باشد، می توانید صحبت خودتان را به این صورت شروع کنید که “من مطلع هستم که همه شما عمه شانا را دوست داشتید …”

با مخاطبان خودتان صحبت کنید
با مخاطبان خودتان صحبت کنید
۴٫ با مخاطبان خودتان صحبت کنید.
در صورتیکه بچه ها در کنار شما حضور داشته باشند، هیچ صحبتی در رابطه با مسائلی نکنید که فقط به بزرگسالان مرتبط هستند.

شاید نیاز باشد اعضای خانواده تان را از هم جدا کنید تا بتوانید خبر خودتان را به صورت مناسبی بیان کنید.

بچه های کوچکتر حتما باید حرف های شما را متوجه شوند (در صورتیکه نیاز باشد نسبت به این خبر مطلع شوند).

منبع: مشاور کو:مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین-نحوه اعلام کردن خبرهای مهم به خانواده تان

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۹:۰۳
Dr Hasani