نوروفیدبک در درمان ترس
شنبه, ۴ مرداد ۱۳۹۹، ۰۱:۳۴ ب.ظ
اضطراب یک نوع واکنش به موفقعیت هایی است که در انسان ایجاد استرس میکنند .
و به ما کمک میکند تا بتوانیم با اینگونه موقعیت ها در جاهای مختلفی مثل محل کار، دانشگاه ، مدرسه و ….روبرو بشویم که بکمک نوروفیدبک می توان آنرا درمان نمود.
اما زمانی که حس اضطراب بیش از حد معمولش باشد ، دلواپسی و هراسی غیر منطقی نسبت به همه موقعیتها روزانه به وجود می آید.
علائم اضطراب شامل موارد زیر می باشد :
نگرانی که بیش از حد باشد ، احساسی که آزار دهنده باشد ،افکار منفی ،افزایش ضربان قلب ،تعرق کف دست وتنفس سخت.
علم روانپزشکی ،اختلالات اضطرابی زا به چندین گروه مختلف تقسیم میکند:
۱-اختلال اضطراب های طولانی و فراگیر
۲-اختلال وسواسی اجباری یا جبری
۳-اختلال ترس یا هراس
۴-اختلال استرس پس از سانحه(ptsd)
۵-هراس اجتماعی و ترس از دیگران
