درمانگر و راهنمای خانواده

مشاوره خانواده

درمانگر و راهنمای خانواده

درمانگر و راهنمای خانواده با روش های علوم شناختی و نوروفیدبک و بیوفیدبک

بایگانی
پیوندها

۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «داشتن حال خوب» ثبت شده است

افسردگی یک بیماری روانی محسوب می شود.

که موجب احساس غم و ناراحتی به طور مداوم و از دست رفتن علاقه خواهد شد.

بیشتر اشخاص برخی اوقات احساس ناراحتی و افسردگی به آنها دست می دهد.

 وقتی حالم خوب نیست
احساس افسردگی و ناراحت بودن واکنش معمولی  می باشد .
نسبت به مشکلات زندگی و از دست رفتن چیزها .
و اشخاصی که به آنها علاقه مند هستیم،  محسوب می شود.
هنگامی که احساس ناراحتی حاد،  ناامید شدن .
و  بی ارزش بودن اگر بیشتر از چند هفته طول بکشد.
 شما به بیماری افسردگی مبتلا شده‌اید.
بیماری افسردگی  بر نوع نگرش  و برخورد شما دارای تاثیر می باشد.
بیماری افسردگی
افسردگی می‌تواند موجب مبتلا شدن به انواع بیماری‌های جسمی و همین‌طور روانی در شما بشود .

اشخاصی که به بیماری افسردگی مبتلا می باشند.

امکان دارد در انجام دادن وظیفه های روزانه خود ضعیف عمل کنند.

و این احساس را داشته باشند که زندگی هیچ گونه ارزشی ندارد.

و برخلاف تفکر اشخاص، افسردگی به یک ناتوانی محسوب نمی شود .

و نمی توان آن را به راحتی نادیده گرفت بلکه یک نوع بیماری دارای ضرر می باشد .

مثل دیابت ، فشار خون و غیره می‌باشد ، که باید برای معالجه شدن آن اقدام کرد.
بیشتر اشخاصی که به بیماری افسردگی دچار می باشند.

پس از مصرف کردن دارو،  جلسه های مشاوره و یا  معالجه های دیگر بهتر خواهند شد.

شماره های تماس 01
نشانه های بیماری افسردگی
به وجود آمدن مشکل در تمرکز، به یاد آوردن جزئیات و تصمیم گیری
افسردگی همچنین می تواند موجب خستگی در جسم و کم شدن انرژی شود.
احساس گناه ، بی ارزش بودن و یا درمانده شدن
بی خواب شدن و بیدار شدن در  صبح زود و یا خوابیدن فراوان

منبع:  مرکز مشاوره و روانشناسی ایران-حالم خوب نیست

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۲ فروردين ۹۹ ، ۲۱:۴۹
Dr Hasani